Ein Beitrag von Reno Karkuschke über Hypnose.und was es nach meiner Meinung nach bewirken kann.
Ich bin Hochleistungssportler und mehrfacher Welt.- und Europameister im Powerlifting(Mit Gewichten Bankdrücken, Kniebeuge und Kreuzheben). In dieser Sportart kommt es sehr auf höchste Konzentration und Willenskraft an. Wir haben alle schon mal gehört, dass in einer Notfallsituation jeder extreme Kräfte freisetzen kann. Unser Ziel war es mich mittels Tiefenhypnose mich dichter an diese Grenze ranzuführen und Ablenkungen von Zielen auszublenden, wie natürliche Ängste, wenn man Gewichte, welche ein vielfaches des eigenen Körpergewichtes sind, bewegen möchte. Diese resultieren aus vergangenen teilweise schweren Verletzungen. So ist ein freier Kopf und das Ziel vor Augen extrem wichtig. Gerade vor meiner letzten EM im Juni 2019, wo mein Körper eigentlich zu schwach war, meine Blutwerte waren im Keller, die Trainingsleistung mies (durch starke Diät, ich durfte nicht mehr als 60,0 Kg wiegen) 4 Tage vorher der EM, nach dem letzten Training hat Ralf mich in Hypnose versetzt. Ich fand meinen Fokos, meine Motivation und Selbstvertrauen wieder. So wurde ich nicht nur Europameister, sondern stellte meinen 100. Weltrekord in meiner Karriere auf. Ich bin mir absolut sichern, dass es nur durch die jahrelange Zusammenarbeit mit Ralf möglich gewesen ist. Auf den 1 Bild ist zu sehen wie ich ca. das 4 Körpergewicht drücke. Das 2 Bild zeigt mich unmittelbar nach dem 100. Weltrekord.
